Гора Мамзышха (в абхазской орфографии - Мамдзышха) находится в западной части Абхазии, в Гагрском районе, всего в 6 километрах от курортного города Гагра и в нескольких десятках километров от российско-абхазской границы. Географически Мамзышха входит в состав Гагрского хребта - отрога системы Большого Кавказа. Высота вершины составляет 1873 метра над уровнем моря.

Склоны горы покрыты густыми пихтовыми, буковыми и самшитовыми лесами, которые выше 1500 метров сменяются альпийскими лугами. С обратной стороны к Мамзышхе примыкает одноименный хребет, по которому можно спуститься к живописному Голубому озеру. Важные ориентиры в окрестностях: Черное море (в 6 км к западу), река Бзыбь, озеро Рица (около 29 км), граница с Россией (КПП «Псоу», примерно 30 км). 

Гора играет важную климатическую роль - она защищает Гагру от холодных северных ветров, создавая уникальный микроклимат, благодаря которому Гагра считается самым теплым курортом Абхазии.

О курорте

Горнолыжный курорт на Мамзышхе - это история нереализованного советского проекта, который тем не менее оставил богатое наследие. Еще в начале XX века инженер Иосиф Малакиевич Маруашвили спроектировал и проложил извилистый серпантин длиной 30 километров, ведущий к вершине горы. В советское время дорогу почти полностью заасфальтировали - с прицелом на строительство полноценного горнолыжного комплекса с канатной дорогой, гостиницами и трассами. После распада СССР планы были свернуты, курорт в классическом виде так и не открылся.

Происхождение названия. В разных источниках встречаются варианты: Мамзышха, Мамдзышха, Мамзышка. По одной версии, название с абхазского переводится как «гора племени мамдзаа». По другой - гора получила имя в честь пастуха по имени Мамз, который первым поселился на ее склонах. На сайте Tripadvisor в отзывах туристов встречается перевод «звезда».

Сезон. Гора покрыта снегом около восьми месяцев в году. Летне-осенний сезон длится с мая по октябрь - это время автомобильных туров, парапланеризма и треккинга. Зимний сезон (январь - март) привлекает любителей скитура, снегоступов и фрирайда. Для классического лыжного катания инфраструктуры нет, но внетрассовое катание по нетронутому снегу с видом на Черное море - редкое предложение, которого нет больше нигде.

Посетители. Точного учета нет, но по отзывам экскурсоводов и организаторов туров, в летний сезон Мамзышху посещают тысячи туристов - это одна из самых популярных природных достопримечательностей Абхазии. На Tripadvisor гора имеет рейтинг 4,7 из 5.

Инфраструктура

Главное инфраструктурное наследие Мамзышхи - 30-километровый асфальтированный серпантин, проложенный в начале XX века. Вдоль дороги на разных высотах обустроены три смотровые площадки:

Первая (300 м над уровнем моря) - доступна на любом автомобиле, с панорамой на Гагру и Пицунду. Здесь есть горные качели и фотозона в виде сердца.

Вторая (900–1000 м) - уже нужен внедорожник; отсюда открываются виды на ущелье реки Цихерва, растительность меняется, появляется черника и бук.

Третья (1460–1500 м) - стартовая точка парапланеристов, выход к альпийским лугам. Выше асфальт заканчивается, начинается грунтовая дорога и пешеходный маршрут к вершине.

Канатных дорог и подъемников на Мамзышхе нет - советский проект остался на бумаге. Заброшенная канатная дорога, которую можно увидеть с первой смотровой площадки, соединяла Приморский парк Гагры с санаторием «Скала» и была построена в 1935 году, закрыта в 1992 году. 

Зимой верхняя часть дороги покрыта снегом и недоступна для обычных машин. Подъем возможен на снегоступах, скитур-лыжах, снегоходах и ратраках. Организованные скитур-туры обеспечивают заброску на подготовленных внедорожниках (Toyota Land Cruiser, Nissan Patrol), гидов и прокат снаряжения. 

На вершине горы находятся пастушьи балаганы - традиционные деревянные постройки, где летом живут местные пастухи. Рядом - небольшие палаточные эко-кемпинги. 

Зачем ехать

Мамзышха - это место, где горы встречаются с морем в буквальном смысле. С вершины одновременно видны Черное море, побережье от Сухума до Сочи, Гагра, Пицунда, а в хорошую погоду - даже заснеженные пики Кавказа и горизонты Грузии и Турции. Такого сочетания нет ни на одном горнолыжном курорте региона.

Для путешественника здесь несколько смыслов:

•    Доступность дикого горного мира. До смотровых площадок можно доехать на обычном автомобиле - без альпинистской подготовки и спецснаряжения.
•    Эксклюзивный фрирайд. Скитур с видом на море - редкость мирового уровня. Нетронутый снег, вековые пихты, отсутствие очередей и толп.
•    Парапланеризм. Мамзышха - одно из лучших мест для полетов в Абхазии. Тандемный полет с инструктором завершается приземлением прямо на пляж в Гагре.
•    Тишина и масштаб. На вершине нет деревьев - только трава, ветер и открытое пространство. Облака здесь проходят на уровне глаз, а иногда и ниже.
•    Смотровая геопанорама. Мамзышха - естественная смотровая башня над всем Гагрским побережьем.

Чем заняться

•    Джиппинг. Экскурсии на внедорожниках от Гагры до вершины - самый популярный формат. Дорога занимает 3–4 часа в одну сторону. 
•    Парапланеризм. Тандемные полеты с опытными инструкторами стартуют с высоты около 1500 м. Полет завершается мягким приземлением на городском пляже Гагры. 
•    Пеший треккинг. От конца асфальтированной дороги до вершины - около 4 км пешком. По пути встречаются альпийские луга, редкие цветы (эдельвейсы, черные тюльпаны, шафран), а у пастухов можно купить свежий сыр и горный мед. 
•    Скитур и фрирайд (зима). Организованные туры с гидами и заброской на внедорожниках. Подъем занимает около 3 часов, спуск - от 30 минут. Гид снимает спуски на видео и с дрона. 
•    Фотография. Горные качели «в облаках», фотозона в виде сердца, панорамы Черного моря на закате - одно из лучших мест для съемки в Абхазии. 
•    Аутентичная кухня. На вершине, в пастушьих балаганах, можно попробовать настоящий абхазский сыр и чабрецовый чай. В Гагре же начинается настоящий гастрономический путь. Базовые блюда абхазской кухни: 
•    Абыста (мамалыга) - крутая кукурузная каша без соли, которую едят руками, макая в соус или аджику. Подача с копченым сулугуни - классика.
•    Хачапури - абхазская версия отличается: тесто замешивают на мацони, запекают на мангале.
•    Шашлык - маринованный в гранатовом соке и специях, подается с аджикой и соусом асызбал из кислой алычи.
•    Аджапсандал - овощное рагу с острым перцем и базиликом.
•    Абаклажанчапа - рулетики из баклажанов с ореховой начинкой.
•    Ахудз - колбаса из свиного ливера с грецкими орехами и аджикой, деликатес, который не купить в магазине.
•    Чурчхела (аджанджух) - орехи в густом фруктовом сиропе без сахара. Настоящий кавказский суперфуд.
•    Вяленая хурма - натуральный десерт без термообработки.

Что посмотреть

•    Смотровые площадки Мамзышхи - три оборудованные террасы с панорамными балконами на разных высотах. С третьей площадки в ясную погоду видно побережье от Сухума до Сочи. 
•    Голубое озеро - карстовое озеро на склоне хребта Мамзышха, в 15 км от Гагры. Площадь около 180 кв. м, глубина - до 25 м. Вода необычного бирюзового цвета, который не темнеет в любую погоду. 
•    Озеро Рица - главная природная достопримечательность Абхазии, в 29 км от Гагры. На высоте 950 м, окружено горами и лесом. Вход в Рицинский реликтовый национальный парк - 700 ₽. 
•    Гегский водопад - один из самых живописных водопадов Абхазии, находится по дороге к озеру Рица.
•    Юпшарский каньон - узкое ущелье по пути к Рице, впечатляющая геологическая теснина.
•    Дача Сталина «Холодная речка» - в 15–19 км от Гагры, на высоте 300 м над морем. Построена в 1932–1933 годах архитектором Мироном Мержановым в форме корабля. Сталин отдыхал здесь более 20 раз. Входной билет - 350 ₽, экскурсия - 300 ₽.
•    Дворец принца Ольденбургского - в Старой Гагре, построен в 1902 году в стиле романтического модерна. Летняя резиденция основателя курорта. Пока на реставрации, но полюбоваться можно со стороны Приморского парка.
•    Гагрская колоннада - визитная карточка города, вход в Приморский парк.
•    Крепость Абаата и храм Святого Ипатия - древнейшие сооружения Гагры (IV–V века).
•    Заброшенная канатная дорога - видна с первой смотровой площадки Мамзышхи. Построена в 1935 году, не работает с 1992 года.

Интересные факты

-    Название-загадка. До сих пор нет единого мнения, как правильно называть гору: Мамзышха, Мамдзышха или Мамзышка. В абхазском, грузинском и русском вариантах написание различается.
-    Дорога, которая опередила время. Серпантин проектировался в начале XX века для конных экипажей, но оказался настолько удачным, что по нему до сих пор ездят внедорожники. Асфальт уложили еще в советское время.
-    Кино на Мамзышхе. На смотровых площадках неоднократно снимали фильмы. В 2023 году съемочная группа полностью перекрыла дорогу на несколько часов, к огорчению туристов.
-    Развалины дачи Кириленко. По пути на Мамзышху можно увидеть заброшенную дачу члена Политбюро ЦК КПСС Андрея Кириленко - двухэтажное здание из дорогих материалов с камином и мраморными полами, построенное в глухой горной чаще.
-    Парапланерный инцидент. В августе 2023 года инструктор и турист при неудачном старте застряли на дереве на Мамзышхе и несколько часов ждали помощи.
-    Ресторан «Гагрипш» - гастрономический символ Гагры, здание которого принц Ольденбургский купил на Всемирной выставке в Париже в 1902 году. Норвежский деревянный дом собрали без единого гвоздя. Часы на фасаде заводят вручную уже более 120 лет. Здесь обедали Николай II, Сталин, Чехов, Горький, Шаляпин. В ресторане снимали фильм «Зимний вечер в Гаграх» и клип Аллы Пугачевой «Старинные часы».
-    Сувениры. С Мамзышхи пастухи привозят альпийский сыр и горный мед. В Гагре на Центральном рынке (ул. Абазгаа, 68/1) - лучшие цены на чурчхелу, домашнее вино, аджику и специи. На набережной Новой Гагры - сувенирные лавки с изделиями из самшита и керамики.

Где остановиться

Прямо на Мамзышхе ночевок в классическом понимании нет - только сезонные пастушьи балаганы и палаточные эко-кемпинги. Базовые точки размещения - в Гагре, откуда организуются все поездки на гору.

Премиум-сегмент:

Amra Park-hotel & SPA - парк-отель на 156 номеров, в 76 м от моря, на проспекте Ардзинба. Рейтинг 9,6/10. Все включено, открытый бассейн.
Alex Resort & Spa Hotel 4* - в историческом центре Старой Гагры, первая линия, в 100 м от моря. Два открытых бассейна (один - с морской водой), боулинг, бильярд, спа-центр.
Garden Resort Gagra - отель уровня премиум на первой линии, рейтинг 10/10.

Средний сегмент:

Sun Palace Gagra - все включено, в 900 м от центра.
Гостевой дом «Мамзышха» - 9 номеров, бассейн круглый год, в 642 м от моря. Находится на ул. Черкесской, 13.
Wellness Park Hotel Gagra - все включено, в 100 м от моря.

Бюджетный сегмент:

Hometel iLana - 24 номера в центре Новой Гагры, в 150 м от моря. Завтраки, трансфер от аэропорта Адлер.
Гостевой дом «Сказка».

Точки питания

На самой Мамзышхе есть «кафе» у пастушьих балаганов - простейшая полевая кухня, где можно заказать шашлык (по предварительной договоренности) и купить пончики, сыр и напитки. Ориентироваться на гастрономические изыски здесь не стоит, но чай с горным медом и свежий сыр - настоящие и очень аутентичные. 

В Гагре - основная гастрономическая база:

Ресторан «Гагрипш» - легендарное заведение в Приморском парке Старой Гагры. Здание начала XX века, живая музыка по вечерам, меню с историческими блюдами. Гастрономический символ Абхазии.
Кафе «Рица», «Веранда», «Старая Гагра» - приморские кафе с отличными видами на закат.
Гриль-бар «Махито» - при пляжном клубе, спортивные площадки и хороший выбор пляжного досуга.
Пляжный бар «Барабулька» - специализация на дарах моря.
Апацхи - традиционные абхазские заведения, где подают абысту, хачапури на мангале, шашлык и домашнее вино. В Гагре их несколько, в основном в Старой части города.
Центральный рынок Гагры (ул. Абазгаа, 68/1) - за свежими продуктами, сыром, медом, вином и специями. За скидками приходить ближе к закрытию.

Как добраться из Москвы до Гагры

Авиасообщение. Прямые рейсы из Москвы в Сочи (Адлер) - время в пути около 2 часов. Аэропорт Сочи - ближайший к Гагре (около 40 км). В 2025 году в Сухуме открылся международный аэропорт, принимающий рейсы из России (время в пути из Москвы - 2,5 часа), оттуда до Гагры - 2–3 часа на поезде или такси.

Железнодорожный транспорт. Поезд № 306М Москва - Сухум отправляется с Казанского вокзала, в пути около 36 часов. Останавливается на станции Гагра. Паспортный контроль проходят прямо в вагоне, не выходя на перрон. Летом курсирует фирменный двухэтажный поезд № 471М Москва - Адлер (около суток), далее - пересадка на электричку или автобус. С 1 мая 2026 года от станции «Имеретинский курорт» (рядом с Адлером) дважды в день ходит электричка «Диоскурия» до Сухума с остановкой в Гагре.

Автомобиль. Расстояние от Москвы до Гагры - около 1680–1770 км. Маршрут: по платной трассе М-4 «Дон» через Воронеж и Ростов-на-Дону, далее по трассам А-147 и Е-97 вдоль Черного моря через Туапсе, Сочи, Адлер. Паспортный контроль - на автомобильном КПП «Адлер/Псоу» (МАПП Адлер, с. Веселое, ул. Урожайная, 101). Время в пути без остановок - от 20–22 часов. В сезон на границе возможны очереди до 5–6 часов.

От границы до Гагры. После перехода КПП «Псоу» - маршрутки и автобусы до Гагры. Такси - около 600 ₽.

От Гагры до Мамзышхи. Поворот на серпантин находится в районе тоннеля на объездной дороге Гагры. Далее - 30 км по горному серпантину. На легковом автомобиле в сухую погоду можно доехать до первой смотровой площадки. Для верхних площадок и вершины нужен внедорожник. Альтернативы: местное такси, организованный джиппинг, экскурсии из отеля.

Каршеринг и парковки. Каршеринг в Абхазии не работает. На смотровых площадках есть парковочные карманы. В Гагре парковки у гостиниц и на набережной. Для поездки на Мамзышху рекомендуется аренда внедорожника у местных прокатчиков или заказ водителя с внедорожником.